1. Etappe - leicht - 5,5 Stunden - Von Öblarn über Gatschberg undStein an der Enns auf den Michaelerberg
Die erste Etappe des südlichen 100ers führt uns erst relativ gemächlich in südwestlicher Richtung hinauf ins Ennstal. Ab Stein an der Enns haben wir dann doch einiges an Steigung zu überwinden, was allerdings nicht mit großen Schwierigkeiten verbunden ist, und erreichen schlussendlich das Tagesziel am Michaelerberghaus.
2. Etappe - anspruchsvoll - 8 Stunden - Michaelerberg - Sattental - Pirklalm - Seewigtal - Gumpenberg - Oberhausberg
Diese Tour führt uns quer durch drei herrliche Tauerntäler. Auf dem Weg vom Michaelerberg zum Gumpenberg erwarten uns traumhafte Durchstiege durch Schluchten und ausgreifende Wanderungen auf den Talschultern hinein und wieder zurück.
3. Etappe - leicht - 4,5 Stunden - Vom Oberhausberg über den Fastenberg nach Untertal-Dorf
Unser 100er-Weg umrundet auf waldreichen Wegen die Nordseiten der großen Skiberge Hauser Kaibling und Planai. Immer wieder queren wir die Weltmeisterschafts- und Weltcup-Pisten.
4. Etappe - leicht - 4,5 bis 5 Stunden - Von Untertal-Dorf über Rohrmoosund Pichl nach Mandling
Von Untertal-Dorf geht es kurz Richtung Obertal und danach über die Wiesen von Rohrmoos. Unterhalb des Skiberges Hochwurzen wandern wir dann auf Wanderwegen und kurzen Forstwegabschnitten ins Preuneggtal, durch die Strubschlucht, und anschließend hinunter nach Gleiming. Der letzte Teil des Weges führt uns entlang der Enns nach Mandling.
Anmerkung: Bei jeder Etappe ist es möglich, sich zwischen mehreren Varianten zu entscheiden.