Mittwoch, 28. Mai 2025 - Samstag, 14. Juni 2025 Zeige alle Daten
Pilates am Natur.Kraft.Platz Putterersee
Grimming-DonnersbachtalTrainerin: Mag. Simone Feuerle-Steindacher
Ort: Putterersee
Kursbeitrag: kostenfrei, Plätze nach Verfügbarkeit
Kurs findet nur bei Schönwetter statt.
Pilates am Natur.Kraft.Platz. Putterersee, auf der selbst mitgebrachten Matte, konzentriert sich auf Kraft, Stabilität, Haltung, richtige Atemkontrolle und Flexibilität. Jede Übung zielt darauf ab, Kraft und Flexibilität aller Muskelgruppen in Einklang zu bringen, wobei die Rumpfmuskulatur bei jeder Bewegung besonders gefordert wird.
Mag. Simone Feuerle-Steindacher absolvierte das Studium der Ernährungswissenschaften an der Universität Wien und erwarb ihre Pilates-Qualifikation am Universitätssportinstitut (USI) Wien. Mit zusätzlichen Ausbildungen, darunter Wingwave-Traumatherapie, Gesund- und Vital-Coach, Nordic-Walking-Lehrerin, TSA-Fitness- und Gymnastiktrainerin, profitieren die Teilnehmer:innen von einem vielfältigen Erfahrungsschatz und erhalten wertvolle Tipps.
Datum und Zeit
Veranstaltungsort
Grimming-Donnersbachtal